こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。       「食事制限してるのに、なかなか痩せない。」 「ジムで体を動かしているのにやせない。」 「なんだか、よく食べてしまう。… 続きを読む 汗をかく25倍効果的なデトックス法とは？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。   また雪降りましたね！ 私は雪が降ると、ドキドキワクワクしてテンションが上がるのですが みなさんはどうでしょう？笑     さ… 続きを読む 金スマで話題！亜麻仁油とは？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。   球春到来！！ プロ野球キャンプインの季節です。 はやく暖かくなるとイイですねー     さあー、今日はよく頂く質問について答… 続きを読む なんで便秘で肌荒れするの？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。     今日はスーパーブルーブラッドムーンらしいですね！ よくわかりませんが、スゴイ珍しい月ってのは知ってます。 今日の夜は月を眺めてみよ… 続きを読む ストレスの多い人は軟便になりやすい？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。   いやー 寒い！寒すぎる！ 今週はまた雪の予報出てますね。   この寒さで便秘の方急増中です。     最近なんだか… 続きを読む 便秘・軟便の方！ここ痛くないですか？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。     便秘に水分摂取が重要なのは知ってるけどどんな飲み物が効果的なの？ という方はぜひご覧ください！     一日1… 続きを読む 便秘・軟便に効く！魔法の飲み物とは？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。     「毎日ヨーグルト食べてるけど、出ない」 そんな方必見です！     結果からいうと、乳酸菌は効きます。 理由は… 続きを読む 結局、乳酸菌って効くの？

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。     今日は意外と多い子供の便秘ケア方法のお話をします。 小さいお子様が便秘になると不安になるお母様結構いると思います。   … 続きを読む 赤ちゃんにしても安心。超簡単な便秘ケア方法

  こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。     今回お伝えするのは ヒトは朝目覚め、夜寝るまでどのような リズムで生活を送れば良いかといった内容です。    … 続きを読む 【重要】人間の生活リズムの基本原則