こんにちは。 整体院あかつき　院長の岡田です。     今回お伝えするのは ヒトは朝目覚め、夜寝るまでどのような リズムで生活を送れば良いかといった内容です。    … 続きを読む 【重要】人間の生活リズムの基本原則